Новости /

С 2015 года на различных площадках страны проводится Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни»

07 апреля 2024 г.

С 2015 года на различных площадках страны проводится Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни», которая является базовым элементом Общероссийской общественной программы Лиги здоровья нации - «Здоровый муниципалитет».

Программа направлена на развитие и пропаганду естественных методов оздоровления и проводится под девизом «Наилучшее здоровье с наименьшими затратами».

Акция «10 000 шагов к жизни» основана на рекомендации Всемирной организации здравоохранения проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности человека.

Вот и у нас в городе в очередной раз прошла данная акция. Ведь ходьба – это отличный и доступный, практически всем, способ улучшить свое здоровье